mediterranean diet معنى

• حمية البحر الأبيض المتوسط

• mediterranean    adj. متوسطي, ذو عل ...
• diet    n. حمية, غذاء ( خا ...
• mediterranean diet foundation    مؤسسة حمية البحر ا ...

أمثلة

1. 3 December A decade-long study of 5,000 women has provided further evidence linking a Mediterranean diet to increased longevity.
   3 ديسمبر وقدمت دراسة استمرت عشر سنوات ل 5000 امرأة أدلة إضافية تربط بين نظام غذائي متوسطي لزيادة طول العمر.
2. The Mediterranean diet often is cited as beneficial for being low in saturated fat and high in monounsaturated fat and dietary fiber.
   حمية البحر الأبيض المتوسط كثيرا ما يُستشهد على أنها مفيدة لكونها منخفضة في الدهون المشبعة وفيها نسبة عالية من الدهون غير المشبعة الأحادية والألياف الغذائية.
3. They decided to create the Association for the Advancement of the Mediterranean Diet in 1995, with the mission of encouraging the consumption of traditional Mediterranean products.
   قرروا إنشاء جمعية لتطوير حمية البحر الأبيض المتوسط الغذائية في عام ۱۹۹5، من أجل مهمة تشجيع استهلاك منتجات البحر الأبيض المتوسط التقليدية.
4. Both the DASH diet and the Mediterranean diet have been shown to improve cognition; however, neither were developed to slow neurodegeneration (e.g. Alzheimer's disease).
   وقد ثبت أن كل من نظام داش الغذائي وا لنظام الغذائي المتوسطي يحسّن من الإدراك ؛ ومع ذلك ، لم يتم تطوير أي منهما لإبطاء تنكس عصبي (مثل مرض الزهايمر).
5. Meanwhile, it has been confirmed by other researchers that there is an inverse association between adherence to the Mediterranean Diet and the incidence of fatal and non- fatal heart disease in initially healthy middle-aged adults in the Mediterranean region.
   هناك علاقة عكسية بين التمسك بحمية البحر الأبيض المتوسط وحدوث أمراض القلب القاتلة وغير القاتلة لدى البالغين في منتصف العمر بصحة جيدة أصلاً في منطقة البحر الأبيض المتوسط.